Мъжки Срещи

Приложението Urbandroid Sleep може да помогне на двойките да почиват по-спокойно и да подобрят отношенията си

Кратката версия: Лошият нощен сън може да ви настрои за мъглива сутрин и непродуктивен ден. Двойките, които имат проблеми със съня си заедно, защото един от тях хърка или има други навици, нарушаващи съня, могат да се настроят да водят повече битки, просто защото не са добре отпочинали. Приложението Urbandroid Спете като Android използва най-новата наука и технологии, за да помогне на тези двойки да подобрят своите навици за сън. Приложението може да помогне на потребителите да получат качествена почивка, което може да доведе до по-добро цялостно здраве и по-спокойни отношения. Потребителите могат лесно да проследят съня си чрез приложението на смартфон или чрез синхронизиране на носимо устройство.

Преди повече от десетилетие Петр Налевка следва докторска степен. по време на работа с пациенти, които са имали шизофрения. Той използвал въпросници за самооценка, за да изследва предшествениците на шизофрения и да определя начини за нейното предотвратяване. Нещо, което бързо се появява от неговите изследвания, е, че много от тези, които се повтарят, съобщават за намаляване на качеството на съня си.



Смартфоните току-що бяха започнали да избухват в популярност и Петр се чудеше дали има начин да се използва тази нововъзникваща мобилна технология - и нейните високотехнологични сензори - за автоматично проследяване на съня. По този начин той не би трябвало да разчита на това, което пациентите, участващи в проекта, са му казвали, за да разбере по-добре психическите им състояния.



Логото Sleep As Android

Приложението Sleep As за Android на Urbandroid използва технология, за да помогне на хората да решат проблемите си със съня.

Не след дълго, когато му хрумна тази идея, той осъзна, че приложение за измерване и подобряване на качеството на съня може да бъде от полза за всички - особено за двойките - които имат интерес да се грижат за здравето си.



Днес приложението Petr създаде, Спете като Android , е едно от най-надеждните и надеждни приложения за сън, достъпни за Android.

„Не очаквах, че ще прекарам 10 години с този проект, но беше невероятно време“, каза Петър. „Правим много изследвания и включваме наука от цял ​​свят. Очевидно сънят е градивен елемент за правилното здраве и за имунната система. Сънят влияе върху работата на имунната ви система. '

Досега около 20 милиона души - включително много двойки - са използвали приложението, за да им помогнат да преодолеят лошите сънни навици. Те го използват и за справяне с поведението на съня, което прави нощта обезпокоителна за тях и техните партньори.



Sleep As Android ™ предлага много популярни функции

Екипът на приложението Sleep As Android е разработил много функции през годините и приложението предлага толкова много инструменти, че двойките често се нуждаят от напътствия в началото.

Петър каза, че двойките могат да използват приложението заедно, като го изтеглят на всяко от своите мобилни устройства. Приложението има режим на проследяване на двойки, който му позволява да комуникира между устройствата и да диференцира моделите на сън на всеки човек. Аудио сензорът и акселерометърът на телефона помагат на приложението да създаде картина на съня ви.

Една от най-популярните функции на приложението е неговата програма против хъркане, каза Петр.

„Хъркането е голямо нещо за двойките, защото обикновено нарушава съня на един от партньорите“, каза той. „Това помага и някои клиенти казват, че не могат да спят с партньора си без него.“

Приложението може да предложи съвети за намеса в някои променливи навици. Например, когато хърка, партньорът може да осигури кратко изтриване на китката или да издаде съскащ звук, за да накара другия човек да спре.

сайтове за запознанства за по-големи дами

Двойките могат също така да задават цели за сън чрез приложението, за да видят как промените, които правят, подобряват качеството и количеството сън във времето.

„Това е същото като фитнес или вдигане на тежести. Ако имате партньор, това наистина помага. Ако искате да изградите навици за сън сами, можете - но е много по-трудно “, каза Петър. „Ако единият от партньорите възприеме по-слаб подход, другият може да настоява по-силно и да постигне целите.“

Приложението се синхронизира с носими устройства

Приложението - на разположение в Google Play - е проектиран да използва технологията на мобилното устройство, но също така се синхронизира с носими тракери, включително Fitbit и Gear.

Когато потребителите имат телефона наблизо, докато спят, приложението се възползва от вградените в устройството сензори. Но екипът на Urbandroid също направи нещата крачка напред, създавайки нова технология, имитираща SONAR (т.е. за риболов).

„Използваме тази система с микрофон и високоговорител“, обясни той. „Използваме специален чуруликащ сигнал, който измерва ефекта на Доплер и как звукът се деформира от движението на хората. Това включва движението на дъха и гърдите. Можете да видите дали хората поддържат здраво дишане по време на сън. ”

Снимки на Sleep As Android резултати

Приложението Sleep As Android предлага на потребителите подробен поглед върху техните модели на сън и спокойствие.

Петър каза, че хората зад приложението обичат да работят и анализират данните. Те също така се радват да измислят как да интегрират най-новите технологии проследете нов елемент на здравословни модели на сън .

„Слушаме много отзиви от потребителите, тъй като правим всичко за тях“, каза той. „От самото начало подкрепата беше много важна за нас и ние отговаряме на по-голямата част от имейлите.“

С новата технология SONAR екипът откри метод за автоматично проследяване на съня, който може да се случи през цялата нощ, като се използва само малко количество батерия на устройството.
Sleep As Android също създаде нова интелигентна лампа за приложението. Технологията е предназначена да проследява моделите на съня и честотата на дишане, както и да служи като беззвучна аларма.

колко точно е съвпадението com онлайн статус

Urbandroid: Приоритизиране на поверителността с офлайн система

Петр каза, че типичният потребител на приложението са мъже на възраст от 30 до 40 години, но тази информация идва от бета тест на потребители от преди години. Днес той не знае много за потребителите и това е по дизайн.

„Обсебени сме от поверителността и приложението е напълно офлайн. Ако искате да изпратите нещо онлайн до друга услуга, трябва да се включите и да инсталирате друго приложение. Това не е част от основното предлагане “, каза ни Петър. „Така че нямаме данни от цялата общност.“

Днес екипът прави научна работа върху промените в моделите на сън на хората, живеещи в страните, които са сред първите, които са видели случаите на COVID-19. Ранните изследвания показват че хората преминават към естествените си режими на сън и социалното изоставане става много по-малко.

„Може да се каже, че нощните сови най-накрая достигат до естествения си ритъм на сън“, каза Петър.

Екипът работи с доброволци, които влизат в дневниците на съня и споделят информация с разработчиците, изучаващи нови начини за проследяване на съня от разстояние, за да измерват ефективно сърдечната честота, дихателните модели и фазите на съня.

Подобно на ранната му изследователска работа с хора, страдащи от шизофрения, Петър и неговият екип откриват, че хората имат по-голям успех да анализират и подобряват съня си, ако той се проследява автоматично.

„Първоначално имахме за цел да направим съня по-ефективен и да повишим производителността на нашите потребители“, каза той. „Но с течение на времето установихме, че това изобщо не е основният проблем. Научихме, че по-голямата част от света спи много зле и хората дори не осъзнават това. Някои дори мислят за съня като за нещо, което краде една трета от живота им, без да носи ползи. '



^