Други

8 съвета за запознанства за срамежливите лесбийки

Има ли част от вас, която желае да бъдете като онези хора, които изглежда лесно се обръщат към някого и знаят какво да кажат и имат всички като тях ? Представяте ли си да не се изнервяте да кажете нещо глупаво или хората да ви мислят за скучни?

Всъщност това е, за което се тревожите при запознанства. Всъщност трябва да говорите с някого. Лице в лице. За цяло кафе. Или вечеря. Може да помислите за запознанства, но тогава се колебаете и се чудите какво бихте правили по време неловко мълчание .



Може би сте се убедили в това гадно си на срещи и няма смисъл да продължаваме да опитваме. Омръзнало ви е да полагате усилия и енергия - само за да се успокоите, да почувствате загуба на думи и след това да бъдете отхвърлени.



Ако сте се отказали от срещи, защото сте убедени, че сте твърде срамежливи, за да успеете, тогава искам да помислите отново. Ето няколко съвета, които да ви отведат:

1. Помнете, че мислите ви са мощни

Докато има абсолютно нищо лошо да си срамежлив , ако му позволявате да ви попречи да се срещате, тогава вашата срамежливост се е превърнала в пречка за среща с хора.



Задайте си въпроса в какво вярвате за себе си, защото сте срамежлив. Казвате ли си „срамежлив съм, значи ...“

  • Скучно е
  • Не може да се проведе разговор
  • Неподобно
  • Предназначен да бъде сам
  • Никога няма да намеря никого

Ако имате някое от тези погрешни схващания за себе си само защото сте срамежлив, опитайте се да оспорите тези мисли. Ако сте като повечето срамежливи хора, значи всъщност сте един от тях най-интересните хора там защото сте много интроспективен и мислите много. Единственият проблем е, че всичко това е забито във вас, борейки се да излезе.

Снимка на жена на мислене на док

Ако имате негативни мисли, ще имате негативни преживявания.



колко струва wikipedia за пускане

Опитайте да си кажете вместо това „Понякога се чувствам срамежлив и поради това ...“

  • Трудно ми е да започна разговор.
  • Притеснявам се какво да кажа, затова съм склонен да не казвам нищо.
  • Притеснявам се, че другите ще преценят или критикуват това, което казвам, затова не казвам нищо.
  • Пазя се да не излизам и да не общувам.
  • Това ми пречи да се отворя и да позволя на хората да ме опознаят.
  • Страхувам се до днес.

Ако разгледате двата списъка по-горе, първият отрицателен списък е за това как сте АРЕ като човек, докато вторият списък е за как срамежливостта влияе на живота ви .

Ако вярвате в негативни неща за себе си, тогава непременно ще се чувствате зле и ще се убедите, че не сте достатъчно добри, за да може някой да иска да излиза.

Но ако сте в състояние да видите как срамежливото ви засяга и не ви дефинира, тогава имате способността да промените начина, по който ви засяга. Само защото ви е трудно да го направите започнете разговор не означава, че не можете да работите върху това. Няма нищо лошо във ВАС като човек.

2. Кажете си, че не сте сами в това

Обзалагам се, че по-голямата част от хората се срещат намират за запознанства, провокиращи безпокойството , особено през първите няколко дати. Припомнете си това следващия път, когато се подготвяте за следващото си излизане с някой нов.

Снимка на група жени

Утешете се, като знаете, че не сте единственият срамежлив човек на света.

Поемете дълбоко въздух, когато ще излезете през вратата, за да оставите за срещата си, и кажете: „Вероятно сме и нервни, и притеснени да си сложим добро първо впечатление и да не бъдат отхвърлени. '

По време на датата може би ще е добре да продължите да правите това, докато забележите, че умът ви препуска или нервите ви превземат.

3. Задайте много въпроси

Хората, като цяло, обичат да говорят за себе си. Преди датата, опитайте и измислете (или дори потърсете) няколко чудесни въпроса, които да зададете на някого, когато за първи път се срещате с тях. Опитайте и прегледайте въпросите преди датата, така че те да са свежи в съзнанието ви.

Снимка на две жени на среща

Хората обикновено обичат да говорят за себе си, така че задавайте много въпроси и няма да ви се налага да говорите толкова много за себе си.

Някои често срещани въпроси могат да бъдат:

  • Ако можете да изберете къде да пътувате в момента, къде би било и защо?
  • Как избрахте кариерата си?
  • Как бихте прекарали изцяло безплатен уикенд без нищо планирано?
  • Кой е най-добрият ден в живота ви досега?

Обикновено е най-добре да стоите настрана от политиката, религията и миналите връзки, докато двамата не станете f бързайте във вашата връзка.

4. Изберете датата

Ако можеш изберете къде и какво , тогава е вероятно да се чувствате комфортно не само с околната среда, но и ще имате още какво да кажете за това, което правите. Това може да помогне за намаляване на случаите на празнота, когато става въпрос за разговор.

Снимка на две жени, които пият вино

Може да ви е по-удобно, ако изберете кога и къде да имате датата.

Да бъдете някъде, където ви е удобно, вместо на място, което е напълно ново за вас, автоматично ще стане намалете тревожността си . Освен това, като изберете мястото и активността, автоматично разкривате много неща за себе си с другия човек, без дори да кажете нищо.

5. Махнете се от главата си и се съсредоточете върху важното

Когато съзнанието ви препуска с мисли за това какво мисли тя за вас и ако казвате и правите „правилните“ неща, всъщност не сте присъства в датата . Прекаленото мислене отвлича вниманието и няма да позволи истинска връзка или текущ разговор.

Твърде често срамежливите хора се опитват да кажат и правят това, което вярват, че са правилните неща, защото толкова много искат да ги харесват. Те наистина не отделят време, за да бъдат в момента и всъщност забелязват как се чувстват около другия човек или дали ги намират за потенциален партньор.

Снимка на жена, която държи главата си

Опитайте се да не прекалявате с нещата.

Не забравяйте, че тук не сте съден за одобрение. И двамата сте там, за да видите как се чувствате един към друг. Ако сте толкова в главата си и просто искате избягвайте да бъдете отхвърлени , тогава откъде знаеш, че дори харесваш човека? Страхотно е да ви харесват, но само ако е и от някой, който харесвате.

6. Носете нещо, в което се чувствате привлекателно и удобно

Направете го възможно най-лесно, когато излезете там. Ако вече сте самоосъзнати какво ще кажете и правите, поне носете нещо, което се чувствате привлекателно и удобно. Последното нещо, от което се нуждаете, е да се притеснявате за нещо повече, отколкото трябва.

Снимка на уверена жена

Ако ви харесва това, което носите, ще имате нещо по-малко, за което да се притеснявате.

Опитът да облечете нещо, което е извън нормата ви, защото приятелите ви казаха, че ви изглежда добре или защото изглежда добре, но е напълно неудобно, не е най-добрата идея. Отидете на датите си, мислейки и чувствате се добре както към себе си както можеш.

7. Бъдете честни относно срамежливостта си

Представете си само да започнете, като й кажете: „Знаеш ли какво? Толкова съм срамежлив, че всъщност обмислях да не излизам, защото се чувствам така ужасно. Има моменти, в които просто се оказвам, че рисувам празно за това какво да кажа и се чувствам толкова неловко. '

е рибен мокс, безопасен за консумация от човека

Ако просто поставете го там когато се случи един от онези неудобни тихи моменти, можете да кажете нещо като: „Вижте, ето един от онези моменти, за които говорих. Бих искал да кажа нещо напълно приказно и интересно, но няма нищо. Общо празно. '

Снимка на две жени, които говорят

Понякога отварянето за вашата срамежливост ще започне разговора.

Това може да е разговор сам по себе си и ако го изиграете правилно, всъщност може да е доста комичен, отколкото неудобен.

8. Практика, практика, практика

Ако искате да се подобрите в правенето на нещо, практиката може да ви помогне. Срамежливостта не е по-различна. Ето начини за станете по-добри в разговорите и общуване:

  • Посетете курсове за публична реч.
  • Отидете на мрежови събития.
  • Присъединете се към Toastmasters .
  • Отидете на терапия.
  • Регистрирайте се за срещи на Meetup.com.
  • Вземете уроци по импровизация или актьорско майсторство.
  • Предизвикайте се да осъществите зрителен контакт с непознати и кажете „Здравей“.

Колкото повече се поставяте в ситуации, в които можете да практикувате преодоляване на срамежливостта си , толкова по-удобно ще бъдете общуването, включително запознанства, напред.

Най-важното е, че с вас няма нищо грешно!

Изводът е, че сте срамежливи, не е от какво да се срамувате. Нито е нещо, което трябва да ви попречи да имате щастлива, здрава и любяща връзка. Така че излезте там и започнете да се срещате!



^